الوعي بالذات من المفاهيم العميقة التي ترتبط بتصرفات الفرد وعواطفه وأفكاره الإيجابية والسلبية والتعايش معها والعمل على تحسين كل مايجلب الزعل لها ولخطوات الوعي بالذات يجب اتباع الآتي :
▪︎الشيء الضروري هو أن تتجول في الطبيعة الربانية ومشاهدة مخلوقات الله تعالى والتأمل فيها مع مراعاة الهدوء والابتعاد عن الأفكار السلبية.
▪︎يجب أن يكون ذهنك يقظاً وأنت تشاهد الطبيعة الخلابة والتجوال بشيء من الهدوء لاسيما وأنت وحدك دون وجود أي أشخاص بجانبك.
▪︎عليك بأن تشترك بأمور جيدة بعيدة عن التأثير المحيط باكتشاف الذات الحقيقية وتقدير الذات ولو بكلمات بسيطة.
▪︎يجب أن تدون يومياتك وتنظر لها بعين الاهتمام وطرق العمل على تحديث المزعج منها وتحسينه.
يجب أن تستمتع بتفكيرك الشخصي الإيجابي والانفتاح على وجهات النظر المختلفة، وعدم وجود السرعة الهائلة لتحسين الذات