طب وصحة
4 عوامل تدعم العمر الطويل
كريترنيوز/ متابعات /دبي – البيان
كشف تقرير لخبراء الرعاية الصحية، عن 4 عادات يمكن أن تسهم في المحافظة على الصحة للعيش أكثر من 100 عام، وهي: نظام غذائي متنوع، وتخفيض استخدام الأدوية، والنوم الجيد، والعيش في الريف.