طب وصحة

دور الفلفل الحار في التهاب البروستاتا

كريترنيوز /متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط»   يُعدّ التهاب البروستاتا حالة مرضية تصيب غدة البروستاتا لدى الذكور، وغالباً ما ترتبط بظهور…

أكمل القراءة »

10 أطعمة تمنحك نوماً عميقاً بلا أرق

كريترنيوز /متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط»   يمكن لنوعية الطعام الذي نتناوله قبل النوم أن يلعب دوراً حاسماً في تحسين جودة…

أكمل القراءة »

7 أمور تجعل أطفالك قريبين منك حين يكبرون

كريترنيوز /متابعات /لندن: «الشرق الأوسط»   يأمل كل والد أن يظل طفله يلجأ إليه بعد سنوات ليقضي معه وقتاً، ويشاركه…

أكمل القراءة »

ما الذي يحدث لضغط الدم عندما تأكل المخلّل كل يوم؟

كريترنيوز /متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط»   المخلل هو وجبة خفيفة شائعة تُصنع من الخيار المحفوظ في محلول مملح أو خل.…

أكمل القراءة »

ما فوائد فيتامين «سي» لصحتك وجسمك؟

كريترنيوز /متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط»   إذا كنت من الأشخاص الذين يبدأون تناول مكملات فيتامين «سي» فقط عند عودة طفلك…

أكمل القراءة »

7 أسباب تجعل السبانخ واحدة من أكثر الخضراوات الورقية الصحية

كريترنيوز/ متابعات/ القاهرة: «الشرق الأوسط»   تعد السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية كثافة بالعناصر الغذائية وتنوعاً في الاستخدام. فهي غنية…

أكمل القراءة »

10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة

كريترنيوز/ متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط»   تقدم الحمضيات فيتامين «سي» الضروري لوظيفة المناعة. كما يمكن أن يساعد تناول الفلفل الأحمر…

أكمل القراءة »

تحسن الهضم وصحة الأمعاء… إليك أفضل 8 أطعمة غنية بالألياف

كريترنيوز/ متابعات /نيويورك: «الشرق الأوسط»   تلعب الألياف الغذائية دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر…

أكمل القراءة »

الجبن القريش أم الحليب: أيهما أفضل لصحة العظام؟

كريترنيوز /متابعات /القاهرة: «الشرق الأوسط» إذا كنت تحاول تناول المزيد من الأطعمة التي تدعم صحة العظام، فإن الجبن القريش والحليب…

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تكشف سراً في الشوكولاته الداكنة يبطئ الشيخوخة

كريترنيوز/ متابعات /نيويورك: «الشرق الأوسط»   أظهرت دراسة حديثة أن مركب الثيوبرومين الموجود في الكاكاو، الذي يمنح الشوكولاته الداكنة نكهتها…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى